No hay nada mejor que alcanzar con éxito un objetivo que te has propuesto. El crecimiento personal es vital para una vida feliz y saludable, y ser físicamente activo puede desempeñar un papel importante en esto.
Esta semana, vamos a cubrir cómo la tecnología y la perseverancia pueden hacer que sus objetivos sean más alcanzables. Además, destacamos las investigaciones que demuestran los beneficios cardiovasculares del ejercicio -especialmente para las personas con problemas de salud mental- y las opciones de financiación ahora disponibles específicamente para el sector de la salud, el fitness y el bienestar.
La tecnología de composición corporal ayuda a los asistentes al gimnasio a alcanzar sus objetivos
Gracias a la tecnología innovadora de Evolt 360, un socio de IHRSA, los miembros de Curves pueden seguir su progreso y alcanzar sus objetivos de fitness. Según un comunicado de prensa de la empresa, Evolt 360 realiza un escáner de composición corporal de 60 segundos que proporciona datos individuales detallados a través de más de 40 mediciones, incluyendo el área de grasa visceral, el agua corporal total, los niveles de proteína, la masa muscular esquelética y más. Además, Evolt 360 arroja conocimientos sobre cómo reaccionan los músculos, la grasa y los huesos a todos los cambios de estilo de vida y cuándo se reduce el riesgo de desarrollar una enfermedad. La presidenta de Curves, Krishea Holloway, está encantada de ofrecer Evolt 360 a sus miembros. "Con Evolt, ahora podemos ofrecer coaching adicional, responsabilidad y entender lo que está sucediendo en el interior en lugar de sólo ver el número en la escala".
