Consideraciones de espacio y uso de la sala
"Existe un complejo equilibrio entre hacer que un estudio sea flexible y que no sea ideal para cualquier estilo o modalidad", señala Justin Honas, director de compras y diseño de Active Wellness. "Por ejemplo, los techos altos y abiertos pueden ser estupendos para una clase de HIIT, pero incómodos para un estilo de clase de mente y cuerpo, como el yoga. El suelo de madera puede ser estupendo para las clases de baile, pero no es una buena idea si los miembros van a soltar kettlebells". Si hay que identificar las claves más importantes para que un estudio sea lo más flexible posible, yo empezaría por las soluciones de almacenamiento y la selección del suelo. Sólo hay que asegurarse de no intentar ir demasiado lejos y centrarse en los usos que se están planificando".
Otra cuestión clave es el sonido. Algunas clases requieren música fuerte, mientras que otras requieren sonidos más suaves y relajantes.
"Dependiendo de la proximidad de la sala a otros espacios, las cuestiones acústicas pueden convertirse en una parte importante del diseño", dice Honas. "Lo primero es lo primero, si tienes la opción de ubicar este espacio dentro del edificio donde el ruido no sea tan preocupante, siempre es lo mejor. Suena sencillo, pero a menudo se pasa por alto. Si piensas dar clases ruidosas, aléjalas de los espacios que necesitas tranquilos y viceversa. Suponiendo que no tenga el lujo de abordar el ruido por proximidad, hay muchas opciones que revisar según las circunstancias."
Enumera algunas consideraciones para espacios y tipos de ruidos específicos.
- Paredes. Puedes añadir paneles acústicos, construir paredes dobles o utilizar otras técnicas de construcción para evitar la transmisión del sonido a través de los espacios.
- Techos. Hay muchos tipos de paneles acústicos colgantes y técnicas de construcción a tener en cuenta.
- Suelos. También hay grandes soluciones de suelos para reducir el ruido y evitar que los sonidos se trasladen a los espacios contiguos.
Nueva construcción o renovación de un espacio existente
Si construyes una habitación desde cero, por supuesto que tienes un gran control del espacio y puedes plantearte optimizarlo desde el principio.
"Lo primero en lo que hay que pensar es en los metros cuadrados necesarios para sus necesidades, seguido de cerca por la proximidad a otros espacios", explica. "A continuación, hay que tener en cuenta la forma de la sala, la altura del techo, las necesidades de climatización y el almacenamiento de los equipos. Por último, están todos los aspectos de diseño interno, incluidos, entre otros, la alimentación, los datos, el audio/vídeo, el suelo, los ventiladores, los espejos, los gráficos de las paredes, el color de la pintura y los equipos de fitness."
Reformar un espacio tiene sus propios retos.
"Cuando se adapta un espacio existente para convertirlo en un estudio multiusos, lo mejor es empezar por entender con qué se está trabajando", aconseja Honas. "Algunas paredes, columnas, etc., no pueden moverse o modificarse por diversas razones. Lo mejor es que un ingeniero o contratista cualificado revise estos elementos con antelación. Una vez que se conocen las opciones, se puede tratar el espacio como si fuera una nueva construcción, pero trabajando dentro de las limitaciones conocidas. A veces puede ser tan fácil como una capa de pintura, unos cuantos gráficos en las paredes y un cambio en el suelo para convertir una antigua sala de conferencias en un estupendo estudio multiusos de salud y fitness".
El papel de la iluminación y el color
En términos de crear la percepción de un espacio, la iluminación y el color adecuados pueden crear un nivel de "ajustabilidad".
"Con la flexibilidad de la iluminación LED, hay muchas opciones para hacer grandes cambios de ambiente. Incluso hay soluciones que permiten integrar la música en la iluminación", dice Honas. "En cuanto al color, está ampliamente aceptado que los colores más claros harán que la habitación parezca más espaciosa. Pero hay otras formas de hacer que un espacio parezca más grande de lo que es. Algunas de ellas son la colocación adecuada de los gráficos en las paredes, la iluminación, los espejos, las ventanas e incluso los equipos bien guardados. Por ejemplo, cualquier equipo que se encuentre en el suelo hará que el espacio parezca más pequeño. El simple hecho de colocar un almacén en la pared para que las cosas no estén en el suelo puede contribuir a que el espacio parezca más grande".
Por último, Honas añade que el almacenamiento de los equipos es una cuestión clave en los estudios multiusos.
Disponer de un armario de almacenamiento bien diseñado y/o de carros rodantes que puedan retirarse del espacio puede contribuir en gran medida a que un estudio abarrotado e inflexible sea más fácil de usar. El almacenamiento funcional en la pared también puede ser una gran manera de maximizar el espacio. No sólo se pueden añadir barras de tracción, puntos de anclaje de suspensión y/o bolsas pesadas, sino que se obtiene más almacenamiento con poca reducción de pies cuadrados utilizables.
