El Dr. Kenneth Cooper inspira de forma práctica en IHRSA 2021

"Wow, simplemente wow. Con 14 años en la industria del fitness, no esperaba venir a IHRSA y encontrar un nuevo modelo a seguir, pero el Dr. Kenneth Cooper es asombroso."

"¡Increíble y asombroso!"

"El Dr. Cooper es una inspiración... Qué gran figura para tener liderando la industria y promoviendo el ejercicio".

Estos son algunos de los comentarios recibidos sobre la leyenda de la industria, Kenneth Cooper, M.D., MPH, durante su presentación principal de IHRSA 2021, Medicina Preventiva: Es más beneficioso y rentable prevenir la enfermedad que encontrar una cura, que fue patrocinada por MXMetrics.

Tanto si los asistentes se unieron a IHRSA en directo en Dallas como si se conectaron por Internet, no cabe duda de que el Dr. Cooper dejó una impresión duradera en todos los que sintonizaron.

Si no conoce al "padre del aeróbic", la IHRSA le anima a estudiar la historia del Dr. Cooper, Tyler Cooper, M.D., MPH, y la Clínica Cooper y Cooper Aerobics en Dallas, TX.

A sus 90 años, el Dr. Cooper ofrece más de 50 años de medicina preventiva en el sector del fitness. Durante su presentación principal, mencionó a los detractores de los primeros tiempos que decían que la actividad aeróbica sería sólo una moda, y él demostró que estaban equivocados.

La clave del bienestar a largo plazo

Ahora, es de conocimiento común en la industria del fitness que la actividad física regular -y en particular el aeróbic- tiene un impacto positivo en la salud a largo plazo. De hecho, el impacto positivo en la salud del ejercicio diario es aún más crítico desde el inicio de la pandemia.

Los datos han demostrado que la inactividad física está directamente relacionada con el COVID-19 grave. La sesión del Dr. Cooper llevó toda esta información más allá y creó una atmósfera en la que el personal de los clubes de fitness se situó en el centro de una intersección de bienestar a largo plazo para sus socios, recordándoles el papel crucial que pueden desempeñar en el cambio y la mejora de las vidas.

El Dr. Cooper tenía una forma de inspirar a través de la aplicación práctica. Aportó soluciones y sugerencias, desde ayudas dietéticas hasta análisis de sangre, y mostró las repercusiones a largo plazo de la falta de forma física en enfermedades como el Parkinson y el Alzheimer. A la vez que ofrecía datos prácticos e información con base médica, el Dr. Cooper ofrecía consejos claros a los empresarios y al personal.

En su entrevista de septiembre con la revistaClub Business International, el Dr. Cooper compartió lo que consideraba la clave del éxito de un club de salud. "El número uno es el liderazgo. El número dos son los programas si quieres tener participación a largo plazo. Y la tercera son las instalaciones. Pero a menos que proporciones el liderazgo, no vas a tener éxito aunque tengas unas buenas instalaciones, así que eso es lo más importante."

Este breve artículo no puede hacer justicia al ámbito de experiencia del Dr. Cooper. Sin desvelar demasiado el contenido de la sesión del Dr. Cooper, IHRSA ha destacado dos puntos principales y anima a los asistentes a IHRSA 2021 a volver a ver la sesión entrando en su cuenta online.

Si no pudo unirse a nosotros en persona, el programa virtual aún está disponible. El Dr. Cooper ofreció abundantes y asombrosas estadísticas sobre lo que el fitness puede hacer por la población y más allá.

Los datos siguen apoyando que el ejercicio es una medicina

El Dr. Cooper compartió que a lo largo de más de 50 años de trabajo, "ahora tenemos tantos datos que no se puede negar que el ejercicio es medicina". En su entrevista con el CBI, el Dr. Cooper insistió en que "los datos impulsan las decisiones". Los datos disponibles ahora han demostrado sus afirmaciones originales de que el ejercicio, y en concreto el footing, reduciría dolencias como las enfermedades coronarias.

Entre 1968 y 1990, las muertes por enfermedades cardiovasculares disminuyeron un 48% en Estados Unidos. Más del doble de casos disminuyeron gracias a los cambios en el estilo de vida y no al tratamiento médico. Los participantes en los casos realizaron cambios en el estilo de vida, como la reducción del colesterol, el control del estrés y el aumento de la actividad.

La tecnología y los datos han sido elementos cruciales en el negocio de los clubes y conectan aún más a los socios con sus objetivos de salud. Los datos del Dr. Cooper respaldan esta tendencia del sector.

Establecimiento de objetivos alcanzables para sus afiliados

El Dr. Cooper hizo hincapié en el impacto de los pequeños cambios. Para evitar abrumar al cliente diciéndole que elimine todos los malos hábitos a la vez, animó a los asistentes a empezar poco a poco con objetivos alcanzables e ir aumentando a partir de ahí. El Dr. Cooper compartió en su entrevista con el CBI que en Cooper Clinic, "Nuestro objetivo.... es hacer una evaluación muy completa y exhaustiva, y proporcionar educación, motivación y experiencia".

La motivación fue un tema común entre otras sesiones durante la IHRSA 2021. Para saber más sobre las motivaciones del ejercicio, consulte la sesión Spark: BIG IDEAS - POWERFUL TALKS sesión que Michelle Segar, P.h.D., MPH, MS, presentó originalmente el viernes 15 de octubre, y que también está disponible bajo demanda.

Otras sugerencias y la presentación de datos reales, como el impacto del aumento de la ingesta de vitamina D, y la demostración de las disparidades entre las diferentes razas, ayudaron a los asistentes a comprender tanto su propia salud como la de sus miembros. El Dr. Cooper compartió que la inflamación crónica está relacionada con numerosos problemas de salud y enfermedades como la enfermedad de Parkinson y el cáncer. Abordar estas necesidades específicas y utilizarlas como objetivos para sus afiliados puede hacer que vuelvan.

A lo largo de la pandemia y en la convención de este año, en particular, se ha hecho más evidente que nuestras instalaciones de fitness necesitan estar conectadas con su comunidad médica. El fitness es una solución y puede haber una gran desconexión entre los clubes y los socios a la hora de satisfacer las necesidades de los consumidores, o el club no está bien integrado en la comunidad para ser un recurso conocido. La sesión del Dr. Cooper en IHRSA 2021 aumentó la importancia de conectar el fitness con los resultados médicos.

La sesión del Dr. Cooper está disponible a la carta hasta el 31 de diciembre de 2021.