Malas vibraciones: Por qué debes proteger tu gimnasio del exceso de ruido

Un gimnasio ruidoso puede perjudicar la experiencia de los socios y, en última instancia, su negocio. Elegir el tipo de suelo adecuado puede ayudar.

Vivimos en una época de distracción y ruido, y cada vez es peor. Escapar de las exigencias clamorosas de la tecnología es una de las razones por las que la meditación y la atención plena se han convertido en objetivos populares entre la gente corriente.

La atención plena puede ser esquiva en un entorno de gimnasio, y eso es un problema. Un gimnasio que se adapte a las tendencias actuales de ejercicio no es un refugio contra la contaminación acústica. Pesas que chocan, bandas sonoras de baile en grupo a todo volumen, entrenadores que gritan, kettlebells que golpean el suelo: Todo ello constituye una avalancha sonora que afecta negativamente al entorno del club.

También es poco saludable para los socios y el personal, que es exactamente el resultado opuesto que se supone que debe ofrecer un gimnasio. Un estudio publicado en el International Journal of Audiology descubrió que muchos asistentes al gimnasio subían tanto el volumen de los auriculares para bloquear el ruido de fondo que se arriesgaban a dañar su audición. El ruido excesivo también puede aumentar la hipertensión, empeorar los problemas de sueño, perjudicar la salud cardiovascular y, por supuesto, dañar los oídos. Dejar caer una sola pesa de 45 libras puede alcanzar niveles de ruido de 80 decibelios. Los expertos afirman que la exposición continuada a un ruido igual o superior a 80-85 decibelios a lo largo del tiempo puede provocar una pérdida de audición. En algunas clases de spinning la música suena a niveles superiores a los 110 decibelios.

El ruido es sólo uno de los problemas. Las vibraciones transmitidas por la estructura, lo suficientemente fuertes como para sacudir las paredes y hacer temblar el suelo, pueden suponer un gran trastorno para los asistentes a la discoteca y los vecinos. El problema es aún más grave si la discoteca se encuentra en un edificio de uso múltiple. Los demás ocupantes, ya sean empresas o residentes, no soportarán durante mucho tiempo las molestias de un gimnasio excesivamente ruidoso. De hecho, las demandas contra gimnasios, boxes de CrossFit e instalaciones boutique van en aumento. Algunas instalaciones de Nueva York han sido expulsadas de sus edificios o se han enfrentado a multas excesivas. Reubicar un club por cualquier motivo puede acabar con su negocio. Quieres seguir siendo un buen vecino.

Tampoco querrá sustituir continuamente los suelos dañados, otra consecuencia de las tendencias actuales del fitness. Los ejercicios con pesas (por ejemplo, sentadillas y peso muerto), el entrenamiento con el peso del cuerpo (por ejemplo, burpees, salto de cuerda, gimnasia, artes marciales), los balones medicinales golpeados contra el suelo... el efecto acumulativo puede crear desgarros y perforaciones en el suelo que pueden suponer un riesgo de responsabilidad. Las inversiones periódicas en la sustitución de las baldosas del suelo pueden acumularse rápidamente.

Sólo se controla un poco

Incluso como propietario de una discoteca, el control del entorno es limitado. Aunque muchos clubes tienen normas estrictas sobre el lanzamiento de pesas y los gritos, una sala llena de gente haciendo ejercicio va a crear un ambiente de altos decibelios.

Los expertos en ruido sugieren reforzar las paredes y las puertas, e incluso añadir kits de sellado de puertas para bloquear el sonido. Pero pocos propietarios de clubes están en condiciones de reforzar la masa estructural de manera significativa. Incluso las vibraciones de baja frecuencia pueden transmitirse a través de la estructura rígida de un edificio a las zonas sensibles al ruido a través de los forjados, paredes, columnas y cualquier otro elemento rígido.

Pero la realidad es que la mayor parte del impacto de los socios y del equipo del club se produce en el suelo, y un suelo inadecuado es la causa de la mayor parte del ruido y de las molestias causadas por las vibraciones transmitidas por la estructura. Mejorar el suelo es la mejor opción para reducir el ruido excesivo.

La solución a las malas vibraciones

Para que su club deje de ser un terreno inestable y se convierta en un entorno más tranquilo y silencioso, debe elegir una empresa de revestimiento de suelos con un historial, especializada en gimnasios. Pocos tienen el pedigrí de RegupolAmerica. RegupolAmerica se beneficia de más de 60 años de experiencia en la producción de innovaciones en productos a base de caucho, y ha desarrollado numerosos avances tecnológicos en materia de suelos para el sector del fitness. Su última y quizás más grande creación es la línea Regupol AkustiPro.

El más resistente de todos es el Regupol AkustiPro 80: un suelo modular diseñado para proporcionar una mejor absorción de los impactos y un mayor aislamiento acústico de la estructura. AkustiPro 80 es ideal para los gimnasios que tienen muchos miembros que realizan levantamiento de pesas olímpico, entrenamiento de fuerza y sesiones de cardio en grupo. Su sistema de baldosas de espigas entrelazadas facilita su instalación en espacios de cualquier tamaño, e incluye componentes de alta amortiguación para un excelente aislamiento de las vibraciones. Se ha demostrado que este suelo reduce el ruido del choque de una pesa rusa de 45 libras del nivel de 80 decibelios a unos 25 decibelios.

La línea AkustiPro es una de las muchas opciones de suelos que RegupolAmerica ofrece para gimnasios y centros de fitness de todo tipo y tamaño. La empresa cuenta con la certificación Green Circled en fabricación sostenible y contenido reciclado, y participa en el programa LEED (Leadership in Energy and Environmental Design). Proporcionan una garantía de 10 años con cada compra, y ofrecen casi dos docenas de combinaciones de colores y diseños, para que no se sacrifique la apariencia por una mayor funcionalidad.

Para más información o para hablar con un representante de ventas, visite RegupolAmerica.

Jim Schmaltz

Jim Schmaltz es redactor jefe de CBI Magazine.